十月的凉爽天气在带来舒适的同时，也增加了呼吸道和肠道传染病传播的风险。仍需继续警惕登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病的输入风险，为保障全体师生员工的健康，维护正常的教学秩序，特作如下提醒：

一、基孔肯雅热

基孔肯雅热是一种因感染基孔肯雅病毒导致以发热、关节痛/关节炎、皮疹为主要临床表现的病毒性传染病。

（一）主要症状

1.发热、关节痛/关节炎、皮疹是本病的典型临床表现。

2.主要症状有急起高热、关节痛、关节肿胀、斑丘疹，可伴有头痛，恶心、呕吐、纳差、腹痛等消化道症状，畏光，结膜充血或出血症状。

（二）传播途径

主要通过白纹伊蚊、埃及伊蚊叮咬传播。苏州主要是白纹伊蚊。需要注意的是，伊蚊主要在白天活动叮咬，尤其是在日出后2小时和日落前2-3小时最为活跃。

（三）预防措施

1.清除孳生地，杜绝源头。

（1）定期清理积水：检查家中及阳台，及时清理盆、罐、轮胎等废弃容器的积水。

（2）管理水生植物：家中的水培植物每3-5天换水一次，并同时清洗植物根部和容器内壁，杜绝蚊卵附着。

2.做好家庭防蚊。

（1）安装纱窗、纱门，防止蚊虫入室。

（2）睡觉时使用蚊帐。

（3）室内可使用电蚊拍、蚊香或气雾剂等灭蚊。

3.加强个人防护。

（1）避开高峰时段：在伊蚊活动高峰的清晨和黄昏，尽量避免在树荫、草丛、绿化带等蚊虫密集处长时间停留。

（2）穿着防护衣物：户外活动时，尽量穿着浅色的长袖衣裤，减少皮肤暴露。

（3）使用有效驱蚊剂：在外露的皮肤上喷涂含有避蚊胺（DEET）、驱蚊酯、羟哌酯等有效成分的驱蚊液，并按照说明定时补涂。

二、登革热

    登革热是由登革病毒引起的急性蚊媒传染病。

（一）主要症状

1.高热：突发高热(39℃以上)；

2.三痛：剧烈头痛、后眼窝痛、肌肉和关节痛；

3.三红：面部、颈部、胸部潮红；4.皮疹：四肢躯干或头部出现充血性皮疹或点状出血疹。

（二）传播途径

主要通过白纹伊蚊、埃及伊蚊叮咬传播。苏州主要是白纹伊蚊。

（三）预防措施

1.家庭不要养蚊虫，清理积水很重要；家中水培植物3-5天换水清洗1次；及时清理或倒置废弃的盆、罐、塑料瓶等可能积水的容器；疏通阳台、屋檐的排水槽，防止积水。

2.做好家庭防护，阻蚊入室。家庭安装纱窗纱门、室内使用电蚊拍或蚊香，睡觉时使用蚊帐。

3.个人户外活动做好防护：外出时穿浅色长袖衣裤、户外活动时喷涂含避蚊胺(DEET)、驱蚊酯、羟哌酯等有效成分的驱避剂、伊蚊一般在白天叮咬人，尤其活跃于日出后2小时和日落前2-3小时，避免清晨/黄昏在树荫、草丛、绿化带停留。

三、流行性感冒

流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，其特点是传染性强、传播速度快。每年可引起季节性流行，在学校、托幼机构等人员密集场所极易发生聚集性疫情，需要高度警惕。

（一）传播途径

1.主要途径：通过感染者打喷嚏、咳嗽时产生的呼吸道飞沫传播。

2.间接途径：通过接触被病毒污染的手、物品（如门把手、玩具），再触摸口、鼻、眼等黏膜，导致间接接触感染。

（二）主要症状

流感并非普通感冒，通常起病急，全身症状重。

1.典型症状：高热（常可达39-40℃）、咳嗽、咽喉痛、头痛、全身肌肉酸痛、畏寒乏力。

2.儿童需注意：部分患儿可能出现非典型症状，如呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状，常被误认为肠胃炎。

（三）预防措施

采取科学防护措施，可有效降低感染风险。

1.做好个人防护。

勤洗手：使用肥皂/洗手液和流动水，或使用含酒精的免洗洗手液。

戴口罩：在人员密集或通风不良的公共场所，应正确佩戴口罩。

讲礼仪：咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或手肘完全遮挡口鼻。

2.改善环境与习惯。

常通风：经常开窗通风，保持室内空气流通。

少聚集：流感高发期，尽量避免前往人群密集、空气不流通的场所。

3.接种流感疫苗。

这是预防流感最经济、最有效的手段，可显著降低感染率和发生严重并发症的风险。

4.及时就医与隔离。

一旦出现流感样症状，应立即佩戴口罩，避免与他人密切接触，并及早就医、居家休息。待症状完全消失、体温正常后再返校/岗，以防疫情扩散。

四、食源性疾病

食源性疾病，俗称“食物中毒”，是借助食物传播的各种疾病的总称。其特点是发病突然、症状相似、多有共同的饮食史，极易在家庭或学校、单位等集体场所引起聚集性或暴发性疫情。

（一）主要症状

消化道症状：主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。

全身症状：可伴有发热、乏力。

严重情况：严重呕吐和腹泻可导致脱水、电解质紊乱，甚至休克，需及时就医。

（二）预防措施

1.保持清洁（防止污染）

(1)勤洗手：做饭前、备餐时、饭前便后都要用肥皂和流动水彻底洗手。

(2)洁环境：保持厨房、餐具、厨具的清洁与干燥，防止蚊蝇、蟑螂滋生。

(3)生熟分开：加工和盛放生食、熟食的器具（如刀、案板、碗盘）应严格分开，避免交叉污染。

2.生熟分开（避免交叉污染）

(1)购买与储存：购物时生鲜肉类、禽蛋和海产品需与其他食物分开放置；冰箱内储存时，生熟食品应分区域存放，熟食在上，生食在下。

(2)加工过程：处理生肉、禽蛋和水产品后，要彻底清洗双手和接触过的器具，再处理熟食或即食食物。

3.安全煮熟（杀灭病原体）

(1)彻底加热：肉类、禽类、蛋类和海产品等必须彻底煮熟、烧透（中心温度达到70℃以上）。

(2慎食剩菜：剩菜剩饭应及时冷却并放入冰箱保存，食用前必须彻底加热煮透，且不宜反复加热。

4.在安全温度下保存（控制细菌繁殖）

(1)及时冷藏：所有熟食和易腐烂的食品，制作后应在2小时内放入冰箱冷藏（最好在5℃以下）或冷冻。

(1)不久存：即使在冰箱中，食物也不宜过久储存。定期清理冰箱，不吃过期、变质的食物。

5.使用安全的水和原材料

(1)水质安全：饮用开水或达标的安全饮用水。

(2)食材新鲜：挑选新鲜、卫生的食材，不吃病死禽畜肉和腐败变质的食物。

(3)清洗果蔬：生食的水果和蔬菜要用安全的流水彻底洗净。